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复盘是围棋的术语，不管胜负，棋手都会重新的推演，找出双方攻防漏点，目的是下一次做出对应的反应。复盘做笔记（有数据、有账单、有总结、有反思）在这个过程中找出可进步的一小点。不要看不起这一小点，这如同阿波罗号火箭号里面的航天员踏上了月球的第一步。（月球上的一小步，人类的一大步）复盘增加信心：日常的一小点进步都可以好好的记录下来，好的反馈使自己身心愉悦。复盘增加他人信任：人的写作过程，文字的水准，可看出作者的成长历程是否有水分。在做的时候给自己信心也给他人信心，看到你文字的人就会喜欢上你。复盘形式：做了笔记，执行完之后要划掉。可以手写稿、QQ说说、印象笔记的方式来记录。长期坚持复盘也像日记，一天之中所见所思都可以反思总结，每日、每周、每月、每年都可进行记录反思自己。复盘总结第一：执行力差已经改掉。第二：每周写复盘总结，所思所想。